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カウンセリングって一体何をするの？
カウンセラーという職業について
どんなことをする人だと
あなたは思いますか？
「人のこころを読むんでしょ？」
なんて思っている人はいませんか？
「なんか怪しい。」
そんな風に思っている人もいるかもしれませんね。
人のこころを読む、については
もしかするとみなさん普通にやっていることかもしれませんよ。
「あの人は、私のことをこう思っているに違いない。」
「上司は、私が上司のことを苦手なことに
気づいているかも。」
「彼女は僕と一緒にいるときでさえ
ほかの事を考えているようだ。」
かく言う私も、こういったことを
カウンセリング以外の時間には
当たり前にやってしまいます。
ここでちょっと時間を取って、
あなたもこういった経験がないか、
振り返ってみましょう。
そしてその思いを信じているときに、
自分はどうだったか、感じてみましょう。
自分の思い込みで他人を評価するとき
私たちはその人の「本当の姿」を見ていません。
相手のこころを読んで（想像して）、
その思いにとらわれているとき、
あなたはどんな人になりますか？
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カウンセリングというのは
このような見た目の評価とは
全く関係がありません。
むしろ、あなたがどうしてその人をそのように見るのか、
というところを深く探っていきます。
そうすることで、
あなたが心の深いところに持っている
「怖れ」
が見えてくるからです。
なので、私からアドバイスを与えることはありません。
（受けていただいたセッションを
今後の生活にどう活かしていくか、
という説明はします。）
自分が気が付いていなかった怖れに気が付くことで
もう少し自分に対して
優しく接することができるようになるでしょう。
一度個人セッションを受けてみませんか。
どうしたら「ありのままの自分」を
受け入れることが出来るようになるのか、
そのきっかけをつかんでいただけたら
と思います。
お申し込みやお問い合わせは、こちらまでどうぞ。
どんなささいなことでも遠慮なく質問してくださいね。
お待ちしております。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
海外生活にストレスを感じているあなたへ
以前、「国際結婚て、どうです？」
と聞かれて、私は一言
「楽しいよ！」
と答えたところ、
驚かれてしまった経験があります。
国際結婚て、そんなに大変なことなのでしょうか？
私自身、大変と思うことももちろんありますよ。
それにしても多くの人が、なぜ
口をそろえて
「大変よ〜！」
と答えるのでしょうか？
それはもしかしたら、
初めての海外生活での
不安があるせいかもしれません。
それとも、
大変と思う部分にのみフォーカスしてしまい
楽しい部分を見逃してしまっているせいかもしれません。
国際結婚をして英国で暮らしている人も、
駐在員の妻として英国で暮らすことになった人も
大なり小なり大変だと感じることは
少なからずあると思います。
日本で暮らしていたって、
大変だと感じることがあるのと同じように・・・
しかしそれを
「国際結婚は大変だ。」
「海外生活は大変だ。」
と一括りにしてしまうと
もったいないかなと思います。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
それではここで、実際に
国際結婚は大変、と思っているあなた。
パートナーが外国人でも
ストレスなく毎日を過ごせたらいいな、と思いませんか？
駐在員の妻として
英国で暮らす羽目になった（？）あなたも
日本にいた頃と同じように
毎日を楽しく生きたいと思いませんか？
私はそんなあなたの
ストレスを解放するお手伝いをいたします。
唐突ですが、そんなストレスを感じて海外生活をしている
あなたへ質問です。
あなたは現在、
どんなことが大変だと感じますか？
どんなことにストレスを強く感じますか？
（いくつでも思いつくことを書き出してみてください。）
そしてその件について、
パートナーと話し合ったことはありますか？
最後に、それについて誰にも話したことがないとしたら、
それはどうしてでしょう？
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コミュニケーションが大切なのは分かっているけど、
どうしてもその一歩を踏み出せないと思っている
あなたのお手伝いをいたします！
自分にうそをつくことなく、
自分らしく自由に生きたいと思いませんか。
そうすればきっと
ままならないと思っている海外生活も
楽しむことが出来るようになりますよ。
2010年の幕開けです！
こころのケアをしっかりして、
たくさん笑って、楽しんで、
自由なこころであなたらしい素敵な毎日を送ってくださいね☆
個人セッションについてはお気軽にお問い合わせください。
☆個人セッションを受けた方の感想☆
○学校になじめず、だんだんロンドンでの生活にも不安を感じていたが、
セッションを受けたことで帰国する決心がついた。（女性）
○長い間英国で生活しているが、この先自分がどうなるのか全く見えないことが
不安だったが、今回セッションを受けてどうすればいいのか見えてきた。（男性）
○いつも同じパターンで恋愛が終わる。その根本の原因が分かり、
その感情を解放するためにもうしばらくセッションを続けたいと思う。（女性）
個人セッションを受けてくださったみなさま、ありがとうございました！
もう少し楽に、自由に生きたいあなたを応援していきます。
ありのままのあなたで生きている
あなたに出会うことが、私の歓びです。
一度個人セッションを受けてみませんか。
個人セッションは、対面と電話（スカイプ）セッションとも受け付けています。
みなさまとのご縁に感謝いたします。
個人セッション料金
| 一般 | £40 | |
| シングル割引 | £30 | ＊独身で無職またはシングル・ペアレントの方 |
| 学生割引 | £25 | ＊18歳〜29歳の方 |
○対面・電話（スカイプ）とも同じ料金です。
○セッションは１回につき１時間です。
○対面セッションは、ロンドン市内、Queens Parkのセッションルームにて行います。
セッションルーム代金(5ポンドくらい）が別途かかります。
西ロンドンにお住まいの方は、
私の自宅（最寄り駅はHayes & Harlington)に来ていただくことも可能です。
○外出が難しい方には、出張もいたします。
お問い合わせください。
（別途交通費をいただきます。ロンドン市内5ポンド）
個人セッションについてのお問い合わせはこちらよりお願いいたします。
メール相談サービス受付開始！
メール相談サービスを開始いたします。
3月末までオープニング割引中です。
ぜひ、この機会にご利用ください。
スカイプ・グループ・セラピーのお知らせ
スカイプを利用したグループ・セラピーを開催します。
詳細は、こちらをどうぞ＞＞
お知らせ
いきなり個人セッションは勇気がいる、と思っている方は、
グループワークはいかがでしょう？
グループでの癒しは、個人セッションよりもパワフルなものだと私は感じています。
お申し込み受付中です！
○2010年2月21日(日)第2回目
悲しみと孤独感をいやす フォーカシングワークショップ
シェアリングとフォーカシングを通して
自分で自分を癒す方法を学びます。
○2010年3月15日(月)第3回目
内容は第1回目と同じ予定です。
週末参加が難しい方、ご参加お待ちしております！
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●体験者の感想をアップデートしました！
個人セッションを受けてみようか、
と思っているあなたの
参考にしていただけたらうれしいです。
●ほぼ毎日更新しているブログはこちらです。
日常で感じたこと、ちょっとしたワークや
お勧めの本について書いています。
是非お立ち寄りください。
●個人セッションをお申し込みの方はカレンダーを見て
ご利用できる日程の確認をお願いします。
（更新：2010/2/2）
最後まで読んでいただきありがとうございます♪
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London Time:
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このウェブサイトはQHMプロフェッショナルを利用して作成しました。
ホームページ作成ド素人の私がここまで作る事が出来ました！
とっても簡単な操作で、誰でもすぐにＨＰを作成することができます。
一度お試しくださいね。
